Veranstaltungen

Online-Kurs: Wege zur Entspannung

18.05.2022
Von: Katrin Liebl

Beschreibung

In diesem Kurs kann in verschiedene Methoden zur Entspannung hineingeschnuppert werden. Mit Übungen aus dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung und der Atemtherapie sowie aus verschiedenen anderen Entspannungstechniken soll es ermöglicht werden, den eigenen Weg zur Entspannung zu finden.

Die Teilnahme ist immer möglich und bedarf keiner Anmeldung. Nehmen Sie gerne an so vielen Treffen wie gewünscht teil.

Die Treffen finden mittwochs von 20:15 bis 21 Uhr statt.

Weitere Termine:

  • 1. Juni 2022
  • 22. Juni 2022
  • 6. Juli 2022
18.05.2022 20:15 Uhr
18.05.2022 21:00 Uhr
Katrin Wick, Physiotherapeutin und Entspannungspädagogin
Familienbüro / Gesunde Hochschule
https://oth-regensburg.zoom.us/j/81689420092
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